On peut utiliser l’hypnose pour soulager de nombreux maux ainsi que pour renforcer beaucoup de comportements positifs. Sans établir une liste exhaustive, voici, à titre d’exemple, quelques objectifs récurrents que l’on peut atteindre grâce à l’hypnose :
Vous souhaitez arrêter de fumer définitivement, sans prise de poids.
Vous ne voulez plus être angoissé(e), stressé(e).
Vous ne voulez plus vous sentir démotivé(e) ou déprimé(e).
Vous souhaitez aider votre enfant à gérer ses propres difficultés…
Vous souhaitez améliorer votre prise de parole en public.
Vous souhaitez développer le lâcher-prise, ne plus être trop perfectionniste.
Vous souhaitez donner du sens à votre vie, pour ne plus la subir.
Vous souhaitez être plus serein(e), retrouver une paix intérieur.
Vous souhaitez guérir des symptômes de« burn-out » professionnel.
Vous souhaitez maigrir, avec la pose d’un anneau gastrique virtuel (AGV).
Vous souhaitez maitriser votre hyperactivité.
Vous souhaitez mieux contrôler vos émotions, éviter les sautes d’humeur.
Vous souhaitez mieux dormir, éviter les insomnies.
Vous souhaitez mieux vivre l’endométriose.
Vous souhaitez prendre du recul, vous échapper de votre quotidien.
Vous souhaitez préparer votre mental, en vue d’un défi sportif ou d’un examen.
Vous souhaitez renforcer, ou stimuler, votre système immunitaire.
Vous souhaitez retrouver la confiance en vous, ne plus vous auto-saboter.
Vous souhaitez vous libérer d’un traumatisme de votre enfance.
Vous souhaitez vous libérer d’une addiction (tabac, drogue, alcool, sucre…).
Vous souhaitez vous libérer de douleurs chroniques.
Vous souhaitez vous libérer de troubles sexuels.
Vous souhaitez vous libérer définitivement de phobies.
Vous souhaitez vous libérer des acouphènes.
Vous souhaitez vous libérez d’une dépendance affective.
Vous souhaitez vous remettre de la perte d’un être cher, faire votre deuil.
Vous souhaitez vous retrouver, vous reconnecter avec votre essence profonde.
…
Libérez-vous de vos blocages en explorant les frontières de votre esprit. Laissez-vous guider à travers un voyage intérieur pour découvrir vos ressources personnelles. Si vous pouviez le faire consciemment, vous l’auriez déjà fait, n’est-ce pas ?
Pendant des années, j’ai attendu que ma vie change, mais maintenant, je sais que c’était elle qui attendait que moi je change.
FABIO VOLO
Celui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre Sun TZU
Pourquoi définir un objectif ?
En hypnothérapie, on ne parle pas de problèmes à résoudre, mais plutôt d’objectifs à réaliser. Mon travail est de vous guider dans un bouleversant voyage intérieur. Mais c’est à vous de choisir la destination.
L’objectif, c’est la direction à prendre, c’est l’intention que l’on crée. Sans objectif, on avance au jour le jour, sans savoir où l’on veut aller, on répète la même histoire, les même schémas. Définir un objectif est la base du travail si l’on souhaite évoluer et changer ses habitudes.
